Verdrehte Welt: 🌸 MahaShivRatri 2021 „Die große Nacht des Shiva ~ Isha Yoga Center ♥ Sadhguru || Sadhana

Jiddu Krishnamurti

Wir werden sehen wie wichtig es ist die radikale Revolution in den Köpfen der Menschen zu verursachen. Die Krise ist eine Krise des Bewusstseins. Ein Krise, die nicht mehr die alten Normen akzeptieren kann, die alten Muster, die uralten Traditionen. Wenn man in Betracht zieht, was die Welt jetzt ist, mit all dem Elend, den Konflikten, der zerstörerischen Brutalität, Aggressionen usw. Der Mensch ist immer noch wie er war. Er ist immer noch brutal, zerstörerisch, aggressiv, habgierig, wetteifernd. Er hat eine Gesellschaft darauf aufgebaut.

Donnerstag, 28. Januar 2021

🌸 MahaShivRatri 2021 „Die große Nacht des Shiva ~ Isha Yoga Center ♥ Sadhguru || Sadhana

Das Sadhana kann von unterschiedlicher Dauer sein. Sie können das Sadhana für 40, 21, 14, 7 oder 3 aufeinanderfolgende Tage bis zum Mahashivratri, 11. März 2021, machen.

Daily Sadhana Process:

Machen Sie 12 Zyklen Shiva Namaskar auf leeren Magen.

https://youtu.be/T9Q0JuwJRoo

Dann singen Sie dreimal den *Sarvebhyo Chant. Dies sollte einmal am Tag, vor Sonnenaufgang oder nach Sonnenuntergang durchgeführt werden.

Mahashivaratri Sadhana || Aum Sarvebhyo Devebhyo Namaha chant || Chant by Sadhguru

• Weichen Sie 8-10 Pfefferkörner zusammen mit 2-3 Vilva- oder Neem-Blättern in Honig und einer Handvoll Erdnüssen in Wasser ein, über Nacht. Kauen Sie nach dem Shiva Namaskar und dem Chanten die Blätter, verzehren Sie die Pfefferkörner, nachdem Sie sie mit Zitronensaft vermischt haben, und essen Sie auch die Erdnüsse. Wenn die Neem-Blätter nicht verfügbar sind, ist das Neem-Pulver bei IshaShoppe.com erhältlich. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie Ihr reguläres Sadhana wie Shambhavi Mahamudra beenden, bevor Sie diese verzehren.

Ein paar Punkte bezüglich der Shiva Namaskar-Praxis:
• Schwangeren Damen wird empfohlen, Shiva Namaskar nicht zu machen.
• Damen können Shiva Namaskar während ihrer Menstruation machen.
• Menschen mit Leistenbruch wird empfohlen, die Variationen von Shiva Namaskar auf einem Kissen oder Stuhl auszuführen.

• Zünden Sie einmal am Morgen und einmal am Abend eine Öllampe an. Wenn keine Lampe vorhanden ist, können Sie eine Kerze verwenden.

• Singen Sie den Yoga-Yogeshwaraya-Chant zwölfmal morgens und zwölfmal abends, nachdem Sie die Lampe angezündet haben. Es ist am besten, dieses Sadhana während der 40-minütigen Sandhya Kalas zu machen. Zwei wichtige sandhya kalas beginnen 20 Minuten vor und enden 20 Minuten nach Sonnenaufgang und Sonnenuntergang.

Mahashivaratri Sadhana Daily 12 times Mantra || Yoga Yoga Yogeshwaraya chant || Chant by Sadhguru

Sadhana-Richtlinien:
Es gibt ein paar Richtlinien, die Sie während der Sadhana-Periode befolgen sollten.

• Nehmen Sie nur 2 Mahlzeiten pro Tag zu sich. Die erste Mahlzeit sollte nach 12:00 Uhr mittags sein.
• Wenn Sie sich hungrig fühlen, können Sie die Pfefferkorn-Honig-Zitronensaft-Wasser-Mischung erneut trinken.
• Vermeiden Sie das Rauchen, den Konsum von Alkohol und das Essen von nicht-vegetarischen Speisen.
• Es sollte ein schwarzes Tuch getragen werden, das bei Männern am rechten Oberarm und bei Frauen am linken Oberarm gebunden wird. Es kann jedes beliebige schwarze Tuch verwendet werden, aber das Tuch sollte 12 Zoll lang und 1 Zoll breit sein. Diejenigen, die am Sadhana teilnehmen, können sich das schwarze Tuch selbst beschaffen.
• Tragen Sie nur weiße oder hellfarbige Kleidung.
• Bitte baden oder duschen Sie zweimal am Tag mit Kräuterbadepulver. Kräuterbadepulver ist in Shoppe Stores erhältlich. Kontaktieren Sie +91-9442645112 für weitere Informationen.
• Tragen Sie Vibhuti auf die folgenden Punkte auf: Agna - zwischen den Augenbrauen, Vishuddhi - Halsgrube, Anahata - direkt unterhalb der Stelle, wo der Brustkorb zusammentrifft, und Manipuraka - direkt unterhalb des Nabels.

Höhepunkt des Sadhana:

Die Sadhana wird am Mahashivratri kulminieren. Der Kulminationsprozess kann im Isha Yoga Center oder zu Hause vor einem Foto von Dhyanalinga durchgeführt werden.

Der Prozess ist wie folgt:

Es ist wichtig, in Jagarana zu bleiben, was bedeutet, die ganze Nacht wach zu bleiben.

Singen Sie den Yogeshwaraya-Chant 112 Mal.

Bieten Sie 3 bedürftigen Menschen etwas zu essen oder Geld an.

Biete Dhyanalinga ein Vilva-Blatt / Neem-Blatt / Blatt mit 3 oder 5 Blütenblättern an.

Binden Sie das schwarze Tuch von Ihrem Arm ab und binden Sie es in der Nähe des Nandi vor Dhyanalinga. Für diejenigen, die den Prozess in ihren lokalen Zentren oder zu Hause durchführen, verbrennen Sie das schwarze Tuch und schmieren Sie die Asche nach dem Kulminationsprozess auf Ihre Unterarme und Beine.

Wenn der Kulminationsprozess zu Hause durchgeführt wird, können Sie dieses Foto von *Dhyanalinga herunterladen.